Dagens vikt: -

Dagens träning: Ridning, mockning, 400 kalorier

Dagens mat:

Frukost: Inget

Lucnh: 1 dl ärtor och majs, 2 tomatbitar 40 kalorier

Middag: Inget

Övrigt: Torkad frukt och nötter 200 kalorier

Totalt: 240 kalorier mat - 400 kalorier träning = -160 kalorier

Nu är det snart läggdags, okej inte riktigt än, men ska kolla tv, så inget mer ätande idag blir det. Det enda jag skulle få i mig med kalorier idag är isåfall en halstablett. Min förkylning vill inte släppa, vilket inte underlättar min träning.

Jag har inte vägt mig idag iheller. Har bestämt att inte göra det på en vecka, alltså nästa måndag.

Men inga undantag för det, på måndag ska jag väga 58,5 kg eller mindre.

Idag har det faktisk gått ganska bra. Fast jag önskar att jag var hungrig, så att jag mer hade känt att jag hade kämpat. Jag känner mig typ tom, halvmätt ändå. Men, det kan vara min mensvärk som tar över hungerkänslorna. Jag har nämligen otroligt ont just nu.

I metro idag stog det en artikel om pro ana,

och om hur anorexin hyllas på internet.

Artikeln finns här om någon är intresserad

http://www.metro.se/se/article/2008/10/05/21/5612-45/index.xml

Vad tycker ni om den?

Dagens vikt: -

Dagens träning: Ridning 300 kalorier, promenad 30 min 150 kalorier

Dagens mat:

Frukost: Frukt och nötblandning 100 kalorier

Lunch: inget

Middag: Scones ( Hetsätning-spy)

Övrigt: 6 skorpor 222 kalorier, cola zero

Lika värdelös som vanligt kan jag inte räkna ut totalt idag. Åt ingen riktigt middag, mamam och pappa skulle äta köttbullar och potatis och sås. Jag fick damp, skrek att jag inte vill ha någon jävla middag. De sa att jag va tvungen, och då skrek jag tillbaka att det behöver jag inte alls, tills de höll käften.

Cp i huvudet som jag är va jag sugen på scones, så jag gjorde det, som slutade i hetsätning. Toaletten och spy efter det. Jag kan verkligen inte sluta, det är stört.

Nästa mål är iallafall 58,5 kg innan nästa måndag.

Jag vet inte vad som hände med mig idag innan.

Jag flippade ut, för mig själv.

Jag bad min syster göra en sak för mig, vilket hon inte ville.

Men jag ville så gärna.

Helt plötsligt känner jag tårarna i ögonen.

Går upp på mitt rum, lägger mig i sängen, drar täcket över huvudet och börjar störtbölal

Kände mig frukatnsvärt värdelös.

Ingen skulle göra något för mig.

Aldrig, så känns det iallafall.

Jag är en enormt tråkig person och ingen skulle märka om jag försvann.

Alla hade bara levt sitt liv som vanligt.

Jag fattar att alla väljer bort mig om de kan, som de gör i skolan, visst har jag många att vara med, men bara en sån häng-efter person.

 Aldrig skulle någon välja mig först.

Alla hade bara levt sitt liv som vanligt.

Nej, jag har inget värde för någon.

Värdelös är ordet.

Storm, storm, och storm.

Jag har inte ägt mig idag heller, fuck.

Jag är mes igen.

Men nu tänker jag sätta upp mit nya mål. Vågen ska stå på 58,5 nästa måndag, därmed BASTA.

Och att jag är fet som en kossa behöver inte nämns för det vet redan alla.

Strom blåst och regn, söndag.

Ganska mysigt ändå.

Vägde mig inte i morse iheller. Nu vågar jag inte längre.

Jag har haft alldeles för många hetsätningsattacker nu i helgen.

Jag är svaaaaaaaaaaaaaaaaaag, varför kan jag inte stå emot

äcklig mat, äckel mat äckel mat äckel mat.

Jag är bara fet och lat. En exakt beskrivning på mig.

Dagens vikt: -

Dagens motion: Ridning, mockning 500 kalorier, promenad 1 timme 200-300 kalorier.

Dagens mat:

Frukost: En liten macka, en halv kopp te 100 kalorier

Lunch: 3 skropor 111 kalorier

Middag: Fisksoppa, bröd i massor kalorier?

Övrigt: inget

Totalt kan jag inte räkna ut idag iheller. Bar föutom middagen. Vet inte alls hur mycket jag fick i mig och hur mycket som kom ut igen. Jag hatar mig jsälv, aldrig att jag klarar det.