Dagens vikt: 60,1

Dagens motion: stallet 300 kalorier, 700 upphopp, sit-ups

Dagens mat:

Frukost: En kopp te med honung 23 kalorier

Lunch: 3 brysselkål, 1 msk majs, 2 msk keso, 25 g kött 100 kalorier

Middag: inget

Övrigt: HETS

I och med hetsen vet jag inte hur mycket som blev kvar efter jag spydde. Så idag har jag ingen aning. Hoppas vägningen går bättre imorgon, Troligen inte efter idag, men man kan ju hoppas. Det knäcker en verkligen att se vågen gå upp.

Dagen började inte lyckat, Vägning.

Nu låg vikten på 60,1 kg, alltså upp 0,4.

Jag fattar inte på ett sätt, jag tränade mer än vad jag åt.

Och då gör man av med kalorier utöver träning, typ hela tiden, när man går och gör saker. Och jag åt inte speciellt onyttugt.

Samtidigt kände jag på mig att vågen skulle stå på mer idag, eftersom att gå ner 2 kg på två dagar är inte iheller normalt.

Men hela dagen förstördes av detta och jag känner mig enormt äcklig.

Drack en kopp te till frukost. Sallad till lunch, När jag kom hem var jag ensam hemma vilket slutade i hetsätning deluxe, jag va så arg och ledsen öevr att vågen visade plus idag, Helvete. Självklart spydde jag. Hoppas jag fick upp mycket. Höll på tills jag knappt kunde andas och innan benen skulle vika sig.

Få se hur det går imorgon.