Nu är jag trött och har ont i huvudet, kanske ätit too much idag med, kanske inte, jag vet inte, eller jo det har jag, men samtidigt har jag rört mig sjukt mycket idag, har varit igång sedan i morse, men skola promenad, stallet cykling, massa massa plus på det, nu är jag hungrig

Har prov imorgon och måste plugga, till det blir det ett glas saft, funlight

ska nog väga mig till helgen, kan inte hålla mig alltför länge till, måste ju veta liksom, en dålig sak är att vi är bortbjudna till min kompis och hennes föräldrar i helgen, jag kan inte säga nej, och vad gör man på bortbjudningar?

Jo man äter MAAAAAAAAAAAAAAT, fuck it

Make me thinner! please

Ångest på hög nivå, misnt sagt,

Som sagt, ut och promenerade ungefär 50 minuter,

vad händer då?

Jo vi möter en tjej, kanske min ålder, kanske något äldre, kommer joggande, smal och fin, och här orkar jag bara gå, feta äckliga jag går, medans hon, smal och joggar, fuck this shit.

Nu ska jag snart gå ut och gå min andra promenad idag, måste bara vänta tills mamma och pappa ätit middag eftersom mamma ska med ut samtidigt som hunden, ska nog göra lite sit-ups så länge och cykla i luften, fuck ätit too much idag också,

 fetto fetto fetto fetto fetto fetto

Provet gick faktiskt bra, det känns så iallafall, och vår andra och sista lektion blev inställd för hon skulle på möte,

Kollade skolan matschema, PASTA 3 dagar av 5, shit pommes? hallå, varför så mycket?

Idag va de potatissallad, kalkon och broccoli, åt typ en halv tunn kalon skiva och broccoli, no way att jag åt potatissalladen, säkert en massa kalorier och dessutom smakar det bara majonäs, eeuuuww

Imorgon är det pasta med ost och broccoli sås

Onsdag, panerad fisk, potatis och remouladsås

Torsdag pastagratäng och korv

Fredag tomatsoppa med pasta

Hahaha, jaja salladsbordet är är jag .. den andra maten kan de slänga.

Om exakt 12 timmar börjar mitt prov i kost, känner att jag inte kan det, attans varför alltid kvällen innan? det måste ändras, lika så mina matvanor, tänk ändå hur mycket man misshandlar sin kropp genom att trycka i sig en massa skit som man lätt klarar sig utan.

Dagen med frukt och bär + yoghurt har gått bra, är hungrig nu, men det är faktiskt en underbar känsla, hatar känslan att vara mätt, att känna att magen är tom är ändå det bästa.

Imorgon har jag prov i idrott om kost, intressant, och detta stog i boken;

• 1 gram kolhydrater = 4 kalorier
• 1 gram fett = 9 kalorier
• 1 gram protein = 4 kalorier
• 1 gram alkohol = 7 kalorier

Så är det kanske ?

Nu har jag varit ute och promenerat ungefär 45 minuter. och sa till mamma att idag har jag en frukt/bär dag och yoghurt, så idag blev det 1 dl yoghurt och lite fryst annanas till frukost, ett halv äpple till lunch och till middag blir det frysta hallon, som jag värmer och en halv banan på.

Ganska nyttigt och inte alltför många kalorier, imorgon är det skola och då blir det mycket mindre mat.